51 Cenas para Fisicoculturistas Altos en Prote na le ayudar a desarrollar el cuerpo que siempre ha deseado, agregando m s m sculo y reduciendo la ingesta de grasas. Se ha comprobado cient ficamente que incrementar las prote nas en la dieta, mejora el crecimiento de m sculo y el rendimiento en general.
Existen muchos beneficios por agregar m sculo a su cuerpo, incluyendo:
Este libro le ayudar a:
Cambiar sus h bitos nutricionales cambiar c mo se ve y se siente, lo que le dar resultados duraderos, con mejores beneficios a medida que envejece.
Para obtener el m ximo de su cuerpo, debe proporcionarle la nutrici n adecuada, e incrementar las prote nas en su dieta aumentar su potencial para mejorar.
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