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Mon ventre et moi : Les secrets d'une bonne digestion et d'un ve

by Hélène Comlan

2020-05-28 16:19:40

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Un ventre plat passe d'abord par une meilleure digestion. Comment fonctionne-t-elle ? Pourquoi sommes-nous si nombreux à avoir des problèmes de digestion ? Quel impact sur notre énergie, notre santé et notre physique ? Cet ouv... Read more
Un ventre plat passe d'abord par une meilleure digestion. Comment fonctionne-t-elle ? Pourquoi sommes-nous si nombreux à avoir des problèmes de digestion ? Quel impact sur notre énergie, notre santé et notre physique ? Cet ouvrage répond à toutes ces interrogations en proposant de réapprendre à bien se nourrir, choisir ses aliments, connaître les bonnes associations etc. Le stress a également une grande part de responsabilité dans la façon dont nous digérons - les plats mais aussi les émotions. Enfin le sport aidera à retrouver vraiment la ligne. Less

Book Details

File size8.75 X 6.35 X 0.68 i
PublisherMarie-Claire
Publication date July 4, 2019
LanguageFrench
ISBN9791032303733
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Hélène Comlan
Author
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