RESUMEN: EL PROYECTO DE LA FELICIDAD UN AÑO BUSCANDO ALEGRIA Y CRECIMIENTO ENCUENTRA TU PASIÓN, PROPÓSITO Y SENTIDO EN LA VIDA DIARIA El Proyecto De La Felicidad es un libro escrito por Gretchen Rubin, publicado en 2009, que narra su... Read more

RESUMEN: EL PROYECTO DE LA FELICIDAD UN AÑO BUSCANDO ALEGRIA Y CRECIMIENTO ENCUENTRA TU PASIÓN, PROPÓSITO Y SENTIDO EN LA VIDA DIARIA El Proyecto De La Felicidad es un libro escrito por Gretchen Rubin, publicado en 2009, que narra su propia búsqueda de la felicidad y el mejoramiento de su bienestar durante un año. A lo largo del libro, Rubin explora diversas áreas de su vida y establece metas mensuales relacionadas con la energía, el amor, el trabajo, el ocio y la atención plena. A continuación, se mencionan cinco temas puntuales abordados en el libro: 1. Pequeños cambios 2. Gratitud 3. Relaciones personales 4. Autoconocimiento 5. El equilibrio entre el trabajo y el ocio Estos temas son solo una parte del abordaje amplio y diverso que ofrece El Proyecto De La Felicidad, en el cual Rubin comparte sus experiencias personales, investigaciones y reflexiones para ayudar a los lectores a encontrar su propio camino hacia una vida más feliz y satisfactoria. CONTENIDO Camino A La Felicidad: Resoluciones Y Pasos Pequeños Libera Tu Energía Vital: Activa Y Elimina Vampiros Energéticos Armonía Relacional: Automejora Y Prevención De Negatividad Felicidad Contagiosa: Hijos Divertidos Alegría Compartida: Amigos Divertidos Trabajo Adecuado: Desafíos Y Crecimiento Disfruta Tus Hobbies Valor En Vez De Dinero: Felicidad Felicidad Presente: Apoyo Espiritual Consciente Transforma Negatividad Con Atención Plena Less