Y'a-t-il des perfectionnistes heureux?

by Monica Ramirez Basco

2021-01-08 16:44:14

Avez-vous l''impression que, quoi que vous fassiez, vous ne serez jamais à la hauteur? Consacrez-vous trop de temps à tout vérifier et revérifier pour échapper aux critiques? Êtes-vous convaincu qu''à tout moment, quelqu''un risque de découvr... Read more
Avez-vous l''impression que, quoi que vous fassiez, vous ne serez jamais à la hauteur? Consacrez-vous trop de temps à tout vérifier et revérifier pour échapper aux critiques? Êtes-vous convaincu qu''à tout moment, quelqu''un risque de découvrir que vous n''êtes pas ce que vous semblez être? Si oui, vous souffrez peut-être d''un perfectionnisme exacerbé. Ce trait de personnalité peut être très utile dans certaines circonstances, mais, en vous fixant des critères extrêmement élevés, vous risquez de vivre dans l''insatisfaction permanente. En comprenant pourquoi vous vous livrez à une quête perpétuelle de la perfection, vous apprendrez à maîtriser votre perfectionnisme, à l''exploiter sans le laisser vous empoisonner l''existence. Ce livre vous aidera à retrouver l''équilibre et la sérénité dans toutes les sphères de votre vie. Less

Book Details

File size8.75 X 6.35 X 0.68 in
PublisherEditions de l'Homme
Publication date January 19, 2015
LanguageFrench
ISBN9782761942508

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